ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС! Влад Литвиненко 6:36 6 years ago 2 074 061 Скачать Далее
КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ! 10 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ Влад Литвиненко 11:27 10 months ago 394 531 Скачать Далее
Как накачать мощные предплечья и развить силу хвата Павел Тулюпа 1:00 11 months ago 1 206 713 Скачать Далее
ОБЪЁМНЫЕ 3-D ПЛЕЧИ! 10 СЕКРЕТОВ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ РОСТА МЫШЦ ПЛЕЧ! Влад Литвиненко 6:37 3 years ago 331 805 Скачать Далее
КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ДОМА И РАЗВИТЬ ХВАТ | CF46 CalistFamily 16:27 4 years ago 2 061 Скачать Далее
ПЛЕЧИ. 10 Фактов. Тренировки, Биомеханика, Анатомия. Влад Литвиненко 9:41 7 years ago 548 464 Скачать Далее
8 НОВЫХ Упражнений Для Твоей Программы На РУКИ! Влад Литвиненко 6:47 1 year ago 219 775 Скачать Далее
